Kroppsmasseindeks (BMI) Kalkulator
Beregn kroppsmasseindeksen din (BMI) ut fra høyde og vekt, og se hvilken kategori du havner i.
Din BMI
0
NormalvektBMI tar ikke hensyn til muskelmasse og er ikke en selvstendig helseindikator. Rådfør deg med en fagperson for en medisinsk vurdering.
Skann kaloriene dine med et bilde
Få øyeblikkelig AI-drevet ernæringsanalyse og følg disse målene automatisk med FitWow.
Ofte Stilte Spørsmål
Hvordan beregnes BMI?
BMI beregnes ved å dele vekten din i kilogram på kvadratet av høyden din i meter (kg/m²). Det gir et raskt anslag på om vekten din er i et sunt område for høyden din.
Hva betyr BMI-kategoriene?
En BMI under 18,5 regnes som undervekt, 18,5–25 normalvekt, 25–30 overvekt, og 30 eller mer fedme. Disse områdene er generelle retningslinjer og kan variere fra person til person.
Hva er begrensningene ved BMI?
BMI skiller ikke mellom muskel- og fettmasse, så idrettsutøvere eller svært muskuløse personer kan ha en høyere BMI uten overflødig kroppsfett. Bruk det som en generell rettesnor, ikke en diagnose.