身体质量指数（BMI）计算器
根据你的身高和体重计算身体质量指数（BMI），了解你所属的分类。
你的BMI
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正常偏瘦 (<18.5)
正常 (18.5–25)
超重 (25–30)
肥胖 (≥30)
BMI未考虑肌肉量，不能单独作为健康指标。如需医学评估，请咨询专业人士。
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常见问题
BMI是如何计算的？
BMI的计算方法是用你的体重（千克）除以身高（米）的平方（kg/m²）。它可以快速估算你的体重相对于身高是否处于健康范围。
BMI分类代表什么？
BMI低于18.5为偏瘦，18.5–25为正常，25–30为超重，30及以上为肥胖。这些范围是一般性指导，因人而异。
BMI有哪些局限性？
BMI无法区分肌肉和脂肪，因此运动员或肌肉发达的人即使体脂不高，BMI也可能偏高。请将其作为一般参考，而非诊断结果。