BMI-Rechner (Body-Mass-Index)
Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) aus Größe und Gewicht und erfahren Sie Ihre Kategorie.
Ihr BMI
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NormalgewichtDer BMI berücksichtigt keine Muskelmasse und ist kein alleiniger Gesundheitsindikator. Wenden Sie sich für eine medizinische Beurteilung an eine Fachperson.
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Häufig gestellte Fragen
Wie wird der BMI berechnet?
Der BMI wird berechnet, indem Ihr Gewicht in Kilogramm durch das Quadrat Ihrer Körpergröße in Metern geteilt wird (kg/m²). Er liefert eine schnelle Einschätzung, ob Ihr Gewicht für Ihre Größe in einem gesunden Bereich liegt.
Was bedeuten die BMI-Kategorien?
Ein BMI unter 18,5 gilt als Untergewicht, 18,5–25 als normal, 25–30 als Übergewicht und 30 oder mehr als Adipositas. Diese Bereiche sind allgemeine Richtwerte und können individuell variieren.
Welche Grenzen hat der BMI?
Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse, sodass Sportler oder muskulöse Personen einen höheren BMI ohne überschüssiges Körperfett aufweisen können. Nutzen Sie ihn als allgemeine Orientierung, nicht als Diagnose.