Calculadora de Peso Ideal
Insira sua altura para descobrir sua faixa de peso saudável.
Sua Faixa de Peso Ideal
0–0 kg
Essa faixa é baseada na faixa saudável de IMC (18,5–24,9) e não considera massa muscular, estrutura óssea ou composição corporal. Consulte um profissional para orientação personalizada.
Entendendo o Peso Ideal
Como o peso ideal é calculado?
Esta calculadora aplica a faixa saudável de IMC (18,5 a 24,9) à sua altura para fornecer uma faixa de peso, em vez de um único número, já que o peso saudável varia conforme a estrutura corporal e a massa muscular.
Por que uma faixa, e não um número?
Uma pessoa musculosa e outra de estrutura mais fina, da mesma altura, podem ambas ser saudáveis com pesos diferentes. Use essa faixa como guia geral e combine com composição corporal ou circunferência da cintura.
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Perguntas Frequentes
Como o peso ideal é calculado?
Esta ferramenta calcula a faixa de peso correspondente a um IMC saudável (18,5–24,9) para sua altura, fornecendo um limite inferior e superior em vez de um número exato.
É a mesma coisa que meu IMC?
Está relacionado — esta calculadora inverte a fórmula do IMC para mostrar a faixa de peso da sua altura, em vez de calcular o IMC a partir do seu peso.